Александр Лоуэн — Депрессия и тело

Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело до его естественной спонтанности через систему упражнений. В своей уникальной технике он сочетает непосредственную работу с телом и психоаналитический процесс.
Выдающийся психиатр предлагает вам свой превосходный план того, как победить депрессию. «Человек в состоянии депрессии, — пишет Лоуэн, — находится в разрыве с реальностью, особенно с реальностью своего тела». Его новаторская книга показывает, как мы можем преодолеть депрессию, задействуя свои скрытые жизненные силы, обучая сознание и тело отзываться и реагировать так же глубоко и интенсивно, как хорошо настроенный инструмент реагирует на руки виртуоза.
«Книга доктора Лоуэна одинаково важна и увлекательна как для профессионалов, так и для всех тех, кто просто интересуется психологией. Этого автора характеризует необыкновенная ясность изложения мыслей, небольшое количество профессиональных жаргонизмов, а также личная откровенность».

СОДЕРЖАНИЕ

ВСТУПЛЕНИЕ

  • 1. ПОЧЕМУ МЫ ВПАДАЕМ В ДЕПРЕССИЮ?
  • Депрессия и реальность
  • В погоне за иллюзией
  • Человек, сосредоточенный на своем внутреннем мире
  • 2. СВЯЗЬ С ЗЕМЛЕЙ — ПЕРВИЧНАЯ ОСНОВА РЕАЛЬНОСТИ
  • Эйфория и депрессия
  • Заземление индивида
  • Биоэнергетические упражнения по установлению связи с землей
  • 3. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ДИНАМИКА ДЕПРЕССИИ
  • Депрессивное состояние
  • Подавление чувств
  • Самоубийство и негативизм
  • Недостаток энергии
  • 4. СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
  • Проблема
  • Лечение
  • 5. ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ ВЗГЛЯД НА ДЕПРЕССИЮ
  • Утрата объекта любви
  • Мрачная картина
  • Реагирование в ситуации потери
  • Адекватное горе
  • 6. ОБМАН И САМООБМАН
  • Игра
  • Женщина на пьедестале
  • Любовь и дисциплина
  • 7. ВЕРА
  • Значимость веры
  • Власть и вера
  • Психология веры
  • Рост веры
  • 8. ПОТЕРЯ ВЕРЫ
  • Эрозия наших корней
  • Эпидемия депрессии
  • 9. РЕАЛЬНОСТЬ
  • Соприкасаясь с реальностью
  • Бытие в соприкосновении
  • 10. ВЕРА В ЖИЗНЬ
  • Анимизм
  • Либидо и энергия
  • Духовность тела

Посвящается Джону С. Пьерракосу, доктору медицины, дорогому другу и коллеге.

СКАЧАТЬ

Правообладателям

При копировании или скачивания материала, ссылайтесь на наш сайт.

Комментарии закрыты.